슬로우에이징 (1) 썸네일형 리스트형 나이 드는 게 아니라 익어가는 거래! 요즘 핫한 '저속노화 마인드셋', 그게 뭔데? 🤔 이거 알면 10년은 젊어 보인다는데, 진짜일까? 🤫 아 진짜 시간 왜 이렇게 빠른지 모르겠어용... 거울 볼 때마다 어릴 땐 없던 자잘한 흔적들 보이고, 밤새 놀아도 끄떡없던 체력은 다 어디 갔는지 ㅠㅠ 점심 먹고 나면 꾸벅꾸벅 조는 게 완전 일상이 됐구요. 저만 이런 거 아니쥬? 다들 공감하시쥬? ㅋㅋ 나이 드는 건 당연한 건데, 이왕이면 좀 더 건강하고 활기차게 나이 들고 싶다는 생각! 다들 한 번쯤은 해보셨을 거라 믿어용. 그래서 오늘은 요즘 엄청 핫한 키워드! '저속노화 마인드셋'에 대해 이야기해보려고 합니당. 단순히 피부 관리하고 영양.. 이전 1 다음
