요즘 마음이 자꾸 지치나요? 이 책 한 구절에 위로받았슴다 😭

요즘 마음이 자꾸 지치나요? 이 책 한 구절에 위로받았슴다 😭

2500년 전 부처님 말씀이 이렇게 따뜻할 줄이야... '초역 부처의 말' 찐리뷰!

하... 진짜 다 때려치우고 싶다...
요즘들어 이런 생각, 저만 하는 거 아니쥬? ㅠㅠ

일은 일대로 힘들고,
사람들한테 치이는 건 이제 일상이구요.
밤에 잠들기 전에 오늘 내가 뭘 잘못했나,
누가 나한테 섭섭하게 한 말 없나,
계속 곱씹게 되더라구요. 완전 피곤... 😫

이러다 번아웃 제대로 오겠다 싶을 때,
진짜 우연히 서점에서 이 책을 딱 발견했지 뭐예유.

'초역 부처의 말'

솔직히 제목만 보고
'아... 또 어려운 종교 서적인가?' 하고
그냥 지나치려 했는데요.
뭔가에 홀린 듯 딱 한 페이지를 읽었는데... 와.
머리를 한 대 띵- 맞은 기분이랄까?

그래서 오늘은 저처럼 마음 둘 곳 없는 분들을 위해,
제 돈 주고 사서 읽은 이 책!
'초역 부처의 말'에 대한 솔직 담백한 후기를 남겨볼까 함다.
광고 아니구요, 진짜 순도 100% 저의 느낌이에유! 🔥

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본문

이 책, 대체 뭐가 다른데? 🤔

'초역 부처의 말'은 그냥 불경을 번역한 책이 아니더라구요.
저자인 코이케 류노스케 스님이
2500년 전 부처님의 말씀을
지금 우리가 쓰는 말로, 아주 쉽게 풀어쓴 책이었슴다.

무슨 '반야심경'이니 '금강경'이니...
이런 어려운 단어 하나도 없구요.
마치 옆집에 사는 지혜로운 형이
"야, 너 그렇게 화내면 너만 손해야~" 하고 툭 던져주는 느낌? ㅋㅋ

그래서 종교가 없는 저 같은 사람도
전혀 거부감 없이 술술 읽을 수 있었어요.
오히려 심리학 책이나 마음챙김 에세이 같다는 생각이 들었네유.
어려운 철학은 쏙 빼고,
일상생활에 바로 써먹을 수 있는 꿀팁만 모아놓은 느낌!

분노조절장애(?)인 저에게 내려온 한 줄기 빛 ✨

제가 진짜... 욱하는 성격이 좀 있거든요. ㅋㅋ
누가 운전 험하게 하면 막 화나고,
직장 동료가 말 한마디 툭 쏘아붙이면
하루 종일 그 생각에 일이 손에 안 잡히고... ㅠㅠ

"만일 누군가가 당신에게 화라는 요리를 대접했을 때,
당신이 그 요리를 먹지 않고 돌아오면,
그 독이 든 요리는 고스란히 그 사람의 것이 된다."

와... 진짜 충격이었어요.
내가 화를 내는 게,
상대방이 차려준 '독'을 꾸역꾸역 받아먹는 거였다니! 😱
그 구절을 읽고 나서는 누가 저를 화나게 해도
'아, 저 사람이 지금 나한테 독을 먹이려고 하네? 난 안 먹어야지!'
하고 생각하게 되더라구요.
물론 100% 되진 않지만 ㅋㅋ 노력하게 되는 것만으로도 어딘가요!

험담에 무너지는 유리멘탈이라면 필독! 💪

사회생활 하다 보면 뒷담화, 험담... 피할 수 없잖아요?
저는 멘탈이 두부 수준이라 ㅠㅠ
누가 제 욕을 한다는 소문만 들어도
막 심장이 쿵 내려앉고, 밤에 잠도 잘 못 자고 그랬거든요.

"험담에서 자유로운 사람은 이 세상에 없다."
"말이 없으면 무뚝뚝하다고 욕하고,
말이 많으면 수다쟁이라고 욕한다."

크... 2500년 전에도 사람 사는 건 똑같았나 봐요.
이 구절 읽는데 갑자기 막 헛웃음이 나면서
'그래, 나만 욕먹는 거 아니구나. 다들 그렇게 사는구나' 싶어서
마음이 한결 가벼워지더라구요.
이제는 누가 뭐라고 해도
'아, 예~ 맘대로 생각하세유~' 하고 넘길 수 있는
맷집이 조금은 생긴 것 같슴다. ㅋㅋ

솔직히... 이런 분께는 비추! 👎

물론 이 책이 모두에게 다 좋은 건 아닐 수도 있어유.
아주 솔직하게 어떤 분들께는 안 맞을 수도 있는지 말씀드릴게용.

✅ 이런 분께는 완전 추천!
   * 사소한 일에 자꾸 화가 나는 분
   * 인간관계 때문에 너무 스트레스받는 분
   * 밤마다 이불킥하며 후회와 걱정으로 잠 못 드는 분
   * 어려운 책은 딱 질색이고, 쉽고 위로되는 글을 읽고 싶은 분

❌ 이런 분은 다시 생각해보세용!
   * 불교의 깊이 있는 철학이나 교리를 공부하고 싶은 분
   * 탄탄한 스토리나 기승전결이 있는 책을 좋아하는 분
   * 자기계발서처럼 구체적인 성공 방법을 원하는 분

이 책은 '이렇게 하면 성공한다!'가 아니라,
'그렇게 애쓰지 않아도 괜찮다'고 말해주는 책에 가까우니까,
본인 성향에 맞게 선택하시는 게 좋겠쥬?

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'초역 부처의 말', 읽기 전에 궁금한 것들! 🧐

Q1. 불교 신자 아니어도 괜찮을까용?
👉 완전 완전 괜찮슴다! 저도 무교인걸요 ㅋㅋ 이건 종교 책이라기보다는 '마음 사용 설명서'에 가까워요. 어떤 종교를 가졌든 상관없이, 마음이 힘들 때 펼쳐보면 위로를 받을 수 있을 겁니당.

Q2. 책이 많이 두껍거나 어렵지는 않나요?
👉 전혀요! 한 페이지에 짧은 글귀 하나랑 해설 하나, 이런 식으로 구성되어 있어서 아무 데나 펴서 읽기 딱 좋아요. 저는 자기 전에 침대에서 한두 페이지씩 읽는데, 그러면 마음이 차분해지면서 잠이 잘 오더라구요. 꿀잠 예약! 😴

Q3. 정말 효과가 있나요? 마음이 편해지나?
👉 솔직히 책 한 권 읽는다고 막 사람이 180도 바뀌고 그러진 않겠쥬? ㅋㅋ 근데 확실히 화나거나 불안할 때, 책 속 구절들이 딱 떠올라요. '아, 맞다. 이렇게 생각하기로 했지' 하면서 마음의 브레이크를 한 번 잡아주는 역할? 그것만으로도 충분히 읽을 가치가 있다고 생각해유!

자, 이제 마음의 먼지를 털어볼까요?!

어떤 좋은 말을 듣는다고 해서
우리의 힘든 현실이 갑자기 바뀌지는 않겠쥬.

하지만 '초역 부처의 말'을 읽으면서,
계속 제 마음을 들여다보는 연습을 하게 된 것 같아요.
전에는 그냥 감정에 휩쓸려 허우적댔다면,
이제는 '아, 내가 지금 화가 났구나', '불안하구나' 하고
한 발짝 떨어져서 볼 수 있게 된 느낌?

책을 덮고 나서도 일상에서 부처님의 지혜를 한 번씩 떠올려보는 것,
그게 진짜 마음 공부의 시작인 것 같슴다.

여러분도 혹시 마음이 너무 지쳐서 방전 직전이라면,
이 책으로 잠시 마음의 먼지를 털어내는 시간을 가져보는 건 어떨까용?

혹시 여러분만의 마음 다스리는 꿀팁이나, 추천하는 힐링 도서가 있다면 댓글로 마구마구 알려주세용! 우리 같이 단단해지자구요! 🔥

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